山东荣根心血然片效果是真的吗?(骗局揭秘)太坑人了
男人怎样zeng加性gong能?这三招最有效 1、肛门紧缩法 首先以跪坐姿坐好，然后调整好呼吸;接着藉由腹部的力量开始缓缓地吸气。吸气的同时，肛门也逐渐用力收紧，脑子里想着好像要从肛门吸入空气的那种感觉。在以腹部吸满空气之后，这次要压缩腹部，就像是要把空气挤到背后去一样。 接着再鼓张腹部，就好像要把空气由背后挤到头上一样。吐气的时候，要像是想把空气挤向心口和下颚一样慢慢呼出;而紧缩的肛门也随着呼气逐步放松。在气吐完了之后，腹部只要一压缩，肛门收缩的程度会比想像中更紧。反覆执行1-4的步骤持续约十分钟，就能让交感神经和副交感神经在gong能交接时更加平顺。咨询依雪儿V：1596372813





前列腺炎并不是一种太严重的疾病, 重要的在于自己的身体抵抗力,只有把虚证彻底调好了才不发炎。中yi上说的很好,不把你身体调养好，抵抗力调养好,一辈子消炎永远好不了。中yi只有shen虚,没有前列腺炎,前列腺只是表象真正的geng本是shen虚。那么挺博士黄jing人参鹿鞭对前列腺问题有没有效果呢？咨询依雪儿V：1596372813
第一招、节/房/事，戒/sou/yin 长期房/事过度，频繁shou/yin导致jing神疲乏，是导致yang/wei、早/xie的重要原因，当属禁忌之列。 第二招、消除心理因素 要对性/知识有充分的了解，充分认识jing神因素对性/gong能的影响。要正确对待“性/欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次房/事失败而沮丧担忧，缺乏信心;咨询依雪儿V：1596372813