【沈阳高端spa会所每日养生小知识推荐】

无论性别，护肤都是重要的。虽然男人的肌肤只在26岁才开始老化，没定期护肤却会加快老化过程。其实，如果没有护肤，男人的肌肤会在30岁后老得比女人快。今天360常识网来给大家聊聊男士护肤小知识，希望对您有用！

首先我们来了解男士皮肤的特点：

1.皮肤状态比较稳定，这主要和男性雄性激素分泌量一直保持比较稳定的状态有关系，所以皮肤衰老相对于女生来说比较慢。

2. 容易出油，当男性雄性激素活跃度比较高时，平均油脂分泌是女性的两倍之多。所以男性肌肤大多偏油。

3. 容易长痘，因为皮脂、汗液分泌较多，加上不及时清理，就容易发生堵塞的状况，进而会导致痘痘，黑头等问题。

其实男士护肤步骤以简单为主，毕竟男性没那么多耐心。

男士护肤三步骤

男人护肤不麻烦，达人提倡进行洁肤、爽肤和润肤三步骤，就能拥有好皮肤。需要强调的是要依肤质选购产品，但男性一般喜欢便捷，所以不少品牌的男性护肤品都结合多重功效，以省去护肤步骤。

达人建议使用能轻柔去角质的洁面乳洗脸，接着用爽肤水提升肌肤活力，使肌肤柔顺，让接着抹上的护肤霜，能更好的发挥保湿护肤功效。

同时，男人也要注重保养眼周，使用护眼精华露淡化皱纹和紧致眼周肌肤。

除了以上三步骤，男人也该注意防晒，因为70%的肌肤老化是由紫外线导致。

不建议男女共用护肤品

男性比女性“厚脸皮”，所需护肤配方不一样，达人因此不建议男女共用护肤品。

配合男女肤质和需求的不同，各性别专用的护肤品成分和配方也有所不同。男性肌肤比女性厚约20%、毛孔比女性粗大、油脂分泌量比女性多一倍，所以看起来比女性油亮。

男性肌肤的pH值也因此比女性低，更容易有脏物和长痘痘。此外，一般男性一生中平均会剃胡1万6000次，肌肤因此更容易过敏和更快起过敏反应。达人建议，男性应该选用专为男性配制的护肤品。

男士护肤小贴士

★不要用洗身体的肥皂或沐浴乳来洗脸，因为这些产品含较高的洗洁剂成份，会“洗脱”肌肤的自然保护层。

★避免触摸或用手指挤压黑头或粉刺，以免恶化情况。

★外出暴晒要抹防晒乳，如果进行户外活动则选用防水防晒乳。

★流汗之后马上喝水补充水分，因为男性流汗失水量比女性多一倍。

★每天早晚洗两次脸就足够，过多使用洁面乳洗脸会导致肌肤缺水。

★减少吃油腻、辛辣和咸食，以控制油脂分泌。