很多人都有打呼噜的现象，这不仅影响到了家人的休息，也会给自己的健康带来很大的隐患，因此打呼噜一定要引起重视。止鼾贴是专为打呼噜一族研发设定，那么止鼾贴有没有效果呢?

打鼾时，反复的呼吸暂停会使得大脑和血液处于缺氧的状态，长期的缺氧会引发一系列的健康问题，如 高血压、心脏病、脑卒中等。缓解打鼾症状，可以试试止鼾贴。

止鼾贴使用方法十分简单，取出止鼾贴之后，把外面的包装拆除，再撕开防贴纸，对准穴位贴上就可以了，而且睡觉中也不会脱落，一般建议穴在天突穴和丰隆穴比较好。

对于打鼾比较严重的患者来说，*好到医院查明原因，针对治疗，争取早日康复。

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