药物的服用是有讲究的，需要遵循规定服用药物。养心宁神丸是一款药物。那么，养心宁神丸怎么样?如何服用?

养心宁神丸为黑褐色的水蜜丸;气香，味甘。主要成分是党参、酸枣仁(炒)、茯苓(炒)、远志(制)、白术(炒)、 莲子(炒)、山药(炒)、丹参、大枣、龙眼肉、石菖蒲、陈皮。辅料为炼蜜。

养心宁神丸口服，一次6克(参照瓶盖刻度)，一日2次。服用药物的多数情况下，服药时用温水或凉白开即可，不宜用太热的水。一般用200毫升的温水送服即可。在服用药物期间禁止吸烟喝酒，以免影响药物的疗效。

服用药物时，上身保持直立，服完药物要保持这个姿势几分钟，这样可以使药物顺利、完全的进入胃中，避免药物过多的粘在食道等上面，对于这些器官产生不必要的刺激。

在服药期间也需要积极的护理。良好的睡眠有助于身体健康，因此尽量在十一点之前睡觉，并且保持规律的睡眠习惯，尽量在固定的时间睡觉。平时饮食可以多吃杂粮，用杂粮和豆类煮粥常喝。