药物的服用时间是比较关键的问题，不同的服用时间其效果不一样。秘素润肠丸是一款药物。那么，秘素润肠丸什么时候服用?怎么服用?

秘素润肠丸口服，一次4丸，一日3次。宜空腹服。服用一日三次的药物，应该选择在早上7点、下午3点和晚上11点这三个时间段，确保每次都间隔8小时。

在服用药物时使用温开水进服用，不要使用茶水或者咖啡等其他饮品来服用药物。服完药后不能马上就躺下，应该要走动一下，这样能够促使药物流进胃里面。

孕妇忌服。虚寒性便秘患者不宜服用。严重器质性病变引起的排便困难,如结肠癌、严重的肠道憩室、肠梗阻及炎症性肠病等忌用。服药期间忌食生冷、辛辣油腻之物。

坚持谷类为主的平衡膳食模式。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物。坚持日常身体活动，每周至少进行5天中等强度身体活动，累计150分钟以上。