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人体冬季脂肪合成代谢的速度要快于平时的2-4倍,而脂肪分解代谢的速度要低于平时的10%。因此,冬天是肥胖人士降脂的关键时机,冬天非常紧急。二、冬天是脂肪的堆积季节。

如果冬天你都不能把多余的脂肪去除点,那只是你的一个梦想了。冬天是效果最佳的季节,这主要得益于环境气温低。据科学研究气温越低,效果越好。明年开春身型才会更漂亮三、冬季是的最好季节。

冬季气温较低,人的胃肠供血量增多,消化吸收功能增强,人容易饿,胃口好,饭量自然增加,所以冬季最易发胖,若能在这几个月中控制住体重,那么发胖的风险就大大减少。

在气温骤降的冬季,人体热量产生加剧,基础代谢提高,可以消耗更多的脂肪,因此冬季是一年中的最好季节。四、专家称,冬季对体虚肥胖者来说是个减肥的最佳时候。

体虚肥胖者,是指人们常说的喝水也会发胖的人。这些人往往内分泌失调,吸收功能异常,使体重超常。


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