在使用贴剂产品的时候，贴剂产品的质量也是值得注意的。耳鸣保健贴是一款贴剂产品。那么，耳鸣保健贴怎么样?

耳鸣保健贴具有缓解耳鸣不适，促进健康的保健作用。适宜于耳鸣、耳胀、头痛、睡眠不佳、烦躁、焦虑的亚健康人群。

本品外用，从包装中取出耳鸣贴，揭去背面白色离型纸，揭去膏贴上的离型纸，然后直接贴敷在涌泉穴后，轻轻按压。一般贴敷8~10小时。在贴敷前泡脚效果会更好。

在使用期间，需要避免食用辛辣、刺激、生冷的食物，避免抽烟和饮酒。应忌食黏硬不易消化的食物。同时保持良好睡眠姿势，*好用侧卧的睡眠姿势，当然右侧卧位**选择，枕头高度要适中。

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