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吃胶原蛋白后多久有效是因人而异的。但是对于每一个人来说,尤其是20岁以上,25岁以后的女性特别需要补充胶原蛋白!但是胶原蛋白粉一吃要吃多少天?才能保持效果呢?小编通过整理相关文献最后总结如下

大家都知道皮肤代谢周期一般是28天左右,年龄超过22岁以上的代谢周期就会延长,计算方式每加一岁代谢周期会延长一天,例如40岁的皮肤代谢周期28+18=46天。大家会算了吗?为什么算这个?因为胶原蛋白粉的吃法与皮肤代谢周期息息相关。

1,对于25岁以上的人,每天服用5-10克的量,连续服用3个月,体内的胶原蛋白基本达到平衡后可减量每天5克。,

2,30岁以上每天服用10克左右的量,连续补充6个月,中间经停15-30天,后期6个月可以根据皮肤饱和度减量服用。最低用量不可低于5克,这样可以更好的保养皮肤,维持效果就更好了。

3,40岁以上每天服用10-20克的量,连续补充6个月,中间经停15-30天,后6个月可以减量为10克每天,一年后根据皮肤饱和度减量服用。最低用量不可低于5克,这样可以更好的保养皮肤,维持效果就更好了。

另外:一般人都认为是是胶原蛋白就可以保养皮肤,殊不知胶原蛋白也是有区别的,普通的胶原蛋白是动物身上提炼出来的; 饲养的动物,鱼类,在喂养中饲料,无法避免药物和饲料中激素的残存,无法避免100%不含激素问题,长期口服含激素的胶原蛋白,引起乳腺增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤等。远离人工饲养的原料只有深海鱼的鱼胶原蛋白才是好的。

御养颜胶原蛋白肽所含胶原蛋白是从日本新田进口的深海鱼胶原蛋白原料,而非取自其它动物骨头、皮或气管之动物胶,来自天然的原料,无添加。每瓶含有10000mg胶原蛋白,比市场上同类产品含量多得多,性价比超高,0脂肪、0胆固醇、0激素,1000道尔顿分量子小,易吸收。是对于需要胶原蛋白产品的朋友来说真的是好的选择!

养颜要趁早、早喝御养颜!


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本文链接:http://www.huoyuanso.com/article/1202.html 关键词:胶原蛋白粉,御养颜饮品

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